Biología de las Emociones (Psicoinmunoneuroendocrinología)

La Psicoinmunoneuroendocrinología es el análisis integrado de nuestro comportamiento psíquico, neural, endocrino e inmunológico que nos permite responder de forma interna y externa.

De la mano del expertise de nuestra docente, permítete profundizar en conocimientos que te sean de utilidad para comprender las interacciones entre mente y cuerpo. Las emociones y su función, la respuesta fisiológica que generan y a su vez el feedback a nivel psicológico de una experiencia tanto fisiológica como emocional.

Objetivos: ‍

Incorporar conocimientos que les sean de utilidad para comprender las interacciones entre mente y cuerpo
Tener un entendimiento más profundo de dónde parten las emociones, su función, qué implica experimentarlas, la respuesta fisiológica que generan y a su vez el feedback a nivel psicológico de esa experiencia tanto fisiológica como emocional.
Aprender herramientas científicamente comprobadas para la reducción del estrés, la inducción de la relajación y la disminución del dolor
Poder delimitar el componente psicológico y emocional tanto en la experiencia de dolor como en las enfermedades crónicas.

SESIÓN 1

Qué es PINE.
Relaciones entre mente y cuerpo.
Psicobiología del Estrés.
Qué es el estrés, estresores, efectos sobre el cuerpo.
Respuesta del cuerpo frente al estrés. Tipo de reactores.

SESIÓN 2

Sistema Nervioso Autónomo, Sistema Endocrino y Sistema
Inmunológico, su relación en la Respuesta frente al Estrés.
Sistema de Activación y Sistema de Relajación.

SESIÓN 3

Biología del Comportamiento.
Psicología y Psicobiología de las emociones.
Las emociones al servicio de la supervivencia.
Inteligencia Emocional.

SESIÓN 4:

Creencias: El Poder de la Percepción.
Patrones de Conducta.
Consecuencias del Estrés Crónico: Alteraciones físicas y
psicológicas.

SESIÓN 5:

Estrés y ansiedad.
Sistema límbico.
Amígdala.
Sistema de Activación.
Crisis de ansiedad, pánico. Estrategias de afrontamiento.

SESIÓN 6:

Estrés y depresión. Síntomas Físicos de la Depresión:
¿Expresiones Somáticas de afecciones emocionales?
Vulnerabilidad, Crisis y Resiliencia.

SESIÓN 7:

Técnicas de Relajación y Conciencia Somática.
Entrenamiento en manejo de la ansiedad.
Mindfulness y Programa de Reducción del Estrés.
Alivio del dolor crónico.

SESIÓN 8:

Actividad Física y Estrés: Fisiología en el Eustrés y en el Distrés.
Recomendaciones actuales y nuevas evidencias.

SESIÓN 9:

Enfermedades Crónicas y Estrés.
La importancia de la Relación Médico-Paciente. Comunicación
de malas noticias.

SESIÓN 10:

Técnicas de relajación formales (Benson, ERMP, Autógeno, de
imaginería, Mindfulness), y cognitivo comportamentales
(reestructuración cognitiva, resolución de problemas,
asertividad). Lectura de las viñetas clínicas.
Cierre del Curso.

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Sin docente registrado.

20 hrs

Virtual

$8,900 + $1,500 de inscripción

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